帖子主题：病人出院注意事项

　１、出院后注意休息，避免过度劳累。
　　２、养成良好的睡眠习惯，睡前进行放松训练，防止睡眠紊乱，每日睡眠不少于８小时。

正确用药：
　　１、请严格按医生规定的给药途径、方法、时间用药，若有特殊注意事项，出院前医生会及时向您交待。
　　２、用药后若有异常反应请及时就诊。

　　饮食与营养：
　　１、养成良好的饮食习惯，定时定量，加强营养摄入，忌烟洒。
　　２、保持口腔卫生、饭后漱口。
　　３、进餐时，室内应整洁、空气清新，食具清洁、食物的调制要注意色香味。

自我保健与复查：
　　１、您康复出院后，应听从医生的指导，定期复查，时间为每周１、３、４上午，需抽血查凝血酶原时间的病人则在９点钟以前到门诊。
　　２、疾病恢复期学会自我调节，保持心情愉快，多听轻松愉快的音乐，适当参加社会活动。
　　３、阅读有关保健杂志、书籍、增加自我保健知识，身体状况允许时，适当散步或遵医嘱逐步增大活动量。